Blog
9 sposobów na uspokojenie swojego zaniepokojonego umysłu
Myśli pełne lęku i niepokoju mogą cię przytłaczać, utrudniając podjęcie
8 listopada 2019
Centrum Wiedzy o zdrowiu psychicznym
Rzetelne artykuły pisane przez psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów PsychoMEDIC. Sprawdzona wiedza o emocjach, relacjach i terapii — bez straszenia, prostym językiem.
622 artykuły 1,4 tys. odczytów
Najnowsze artykuły
Wyników: 622
Blog
Jaki jest idealny czas, by wziąć ślub?
Wiele par planujących małżeństwo zastanawia się, kiedy jest na to
8 listopada 2019
Blog
Jak zapobiec zmęczeniu długoletnim związkiem?
Po wielu latach związku ludzie mogą zacząć odczuwać zmęczenie sobą
8 listopada 2019
Blog
Sposoby na przezwyciężenie niepokoju rozpoczynające się od przejęcia kontroli
Dla wielu ludzi radzenie sobie z lękiem i niepokojem jest
8 listopada 2019
Blog
Jak budować zdrowe relacje po dorastaniu w emocjonalnym chaosie?
Kiedy dorastamy w rodzinie, w której panuje emocjonalny chaos, budowanie
8 listopada 2019
Blog
4 powody, dlaczego nastolatki chcą i potrzebują czasu w samotności
To nie jest żadną tajemnicą, że kiedy dzieci wchodzą w
8 listopada 2019
Blog
Niechciane natrętne myśli – czym są i jak je przezwyciężyć?
Każdy z nas doświadcza czasem natrętnych myśli, które wydają się
8 listopada 2019
Blog
Jak psychoterapia może pomóc mi się zmienić?
Jeśli klienci zobowiązują się do pracy na psychoterapii, opowiadają o
8 listopada 2019
Blog
Czym jest emocjonalne zaniedbanie w związku?
Zaniedbanie emocjonalne wiąże się z niedostarczaniem emocjonalnego wsparcia, które dana
8 listopada 2019
Blog
6 sytuacji, w których pozostanie przyjaciółmi po rozstaniu to zły pomysł
„Pozostańmy przyjaciółmi” to stwierdzenie wypowiadane często podczas rozstania, zarówno w
8 listopada 2019