Nurty w psychoterapii różnią się od siebie historią, podejściem do Pacjenta czy też metodami i narzędziami, których używa terapeuta. Z kolei terapia integracyjna łączy w sobie kilka podejść, dzięki czemu osoba prowadząca terapię może korzystać z wielu narzędzi, elastycznie dostosowując przebieg sesji do potrzeb i trudności Pacjenta.
W klinikach PsychoMedic zrzeszamy najlepszych Specjalistów zdrowia psychicznego, w tym terapeutów integracyjnych, którzy od lat pomagają Pacjentom na różnych etapach ich życiowej drogi i pomagają wieść satysfakcjonujące życie. Prowadzimy psychoterapię w stacjonarnych poradniach na terenie całej Polski oraz w formie online.
Psychoterapia integracyjna: na czym polega?
Najpopularniejsze nurty w psychoterapii to terapia psychodynamiczna, terapia systemowa oraz terapia poznawczo-behawioralna. Mniej znane, ale równie cenione, to terapia Gestalt i terapia humanistyczna, czasem nazywana też rogeriańską. Nurt integracyjny, nazywany również podejściem integratywnym lub eklektycznym, czerpie z dorobku wszystkich wyżej wymienionych podejść terapeutycznych, tak, aby jak najlepiej dopasować sposób pomocy do problemu, z którym zgłasza się Pacjent.
Czasami terapeuta pracuje w jednym nurcie wiodącym, np. poznawczo-behawioralnym, „uzupełniając” pracę w danym podejściu o techniki z innych nurtów. Czasami zaś terapia integracyjna polega na rzeczywistym stosowaniu wielu różnych metod zaczerpniętych z kilku nurtów – wszystko po to, by zindywidualizować proces terapii, czyli dostosować techniki do konkretnego Pacjenta tak, aby jak najszybciej i jak najefektywniej mu pomóc.
Różne podejścia terapeutyczne mają naukowo potwierdzone działanie, jednak żadne z nich nie przeważa nad innymi. Wiele z nich jest też szczególnie zalecanych Pacjentom z konkretnymi zaburzeniami, jednocześnie wykazując się mniejszą skutecznością w przypadku innych problemów. Psychoterapia integracyjna jest zaś „terapią uszytą Pacjentowi na miarę”, miarę jego trudności psychicznych, codziennych zmagań i specyficznej sytuacji życiowej.
Czy terapia integracyjna pomoże akurat mi?
Ze względu na różnorodność wykorzystywanych metod pomocy, nie ma tak naprawdę problemu, w przypadku którego „kategorycznie” nie mogłaby być pomocna terapia integracyjna. Dla kogo jednak szczególnie mogą być cenne spotkania z psychoterapeutą pracującym eklektycznie?
Konsultację z psychoterapeutą integracyjnym powinny rozważyć w szczególności osoby, które:
- Nie mogą zdecydować, który nurt terapeutyczny byłby dla nich odpowiedni,
- Chcą pracować zarówno nad złagodzeniem doświadczanych objawów psychicznych, jak i nad zrozumieniem ich przyczyn,
- Przeżywają poczucie pustki, braku satysfakcji z życia bez uchwytnej przyczyny,
- Szukają wsparcia w zakresie budowania relacji z innymi ludźmi, radzenia sobie z lękiem, natrętnymi myślami czy niskim poczuciem własnej wartości,
- Cierpią z powodu uzależnienia, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości,
- Borykają się z problemami dnia codziennego, takimi jak kłopoty w pracy czy w rodzinie.
Niezależnie od charakteru Twojego problemu, nasz Specjalista dobierze metody pracy, które przełożą się na realne efekty w Twoim życiu.
Psychoterapia integracyjna w PsychoMedic
Terapia integracyjna prowadzona w klinikach PsychoMedic to gwarancja najwyższej jakości. Zrzeszamy najlepszych psychoterapeutów integracyjnych w Polsce, a dodatkowo oferujemy:
- Kompleksowe wsparcie – w naszych poradniach przyjmują również inni Specjaliści, m.in. psychiatrzy. Jeśli okazałoby się, że potrzebujesz np. konsultacji z lekarzem, zapewnimy Ci natychmiastowe wsparcie w tym samym miejscu.
- Wysoką dostępność psychoterapeutów – nasze kliniki czynne są 7 dni w tygodniu, od godzin porannych do wieczornych, dzięki czemu jesteśmy w stanie zaoferować szybki termin na pierwszą konsultację i stały termin na regularną psychoterapię.
- Ciągłość terapii – przyjmujemy Pacjentów przez cały rok, bez względu na okoliczności i sytuację epidemiczną w kraju, również w bezpiecznej formie online (telefon, skype, autorski system do wideowizyt).
Skorzystaj z wyszukiwarki i umów się na wizytę bez wychodzenia z domu:
PSYCHOTERAPEUCI PRACUJĄCY W NURCIE INTEGRACYJNYM
POZNAJ OPINIE NASZYCH PACJENTÓW
Bardzo empatyczny doktor, po pierwszej minucie wizyty stres związany z nią znika. Czas wizyty odpowiedni, wszystko bez pośpiechu, Pan Doktor przeprowadza dogłębny wywiad. Przy wystawianiu recepty dokładnie tłumaczy jak leki działają, jakie są działania niepożądane. O wszystko można z...
Lekarz bardzo pomocny i empatyczny. Konsultacje zawsze przebiegają w przyjaznej atmosferze i dają bezpieczną przestrzeń na podzielenie się swoją sytuacją zdrowotną, która jak wiadomo często jest mało komfortowa, skoro trafiamy do lekarza psychiatry. Po wizycie zawsze się czuję wysłuc...
Serdecznie polecam, urzekło mnie wsparcie i zrozumienie Pani doktor, dostałem w zaleceniach też parę ciekawych książek które na pewno przeczytam:) zdecydowanie specjalistka w swojej dziedzinie!